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Arroz, feijão frango e carne de porco cozida! Vou tentar diminuir as quantidades !
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92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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971 kcal
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Fat: 34.98g | Prot: 72.51g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Farelo de Aveia, Mamão. Lunch: Carne de Porco, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Goiaba, Yoki Amendoim. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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MarciaPalmeira's Weight History
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