Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 73.06g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Roshen Конфеты Сливки Ленивки, Яшкино Конфеты Крокант, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Курник. Dinner: Сливочное Масло, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraaa_nn's Weight History
|