Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 99.35g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Авокадо, Хлеб Бородинский, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсянка 3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Перекресток Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Авокадо, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaaa_98's Weight History
|