Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2407 kcal
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Fat: 62.56g | Prot: 129.87g | Carbs: 341.79g.
Breakfast: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Balocco Pastefrolle, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Lunch: Melanzana, Prosciutto Crudo, Panini, Panini, Banane, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Walcor Carbone Dolce, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Prime Pappe Crema di Riso, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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