Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 42.01g | Carbs: 223.05g.
Breakfast: Ласка Мороженое Кенийская Зебра. Lunch: Чай, Банан, Гречневая Каша, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Котлета Куриная. Dinner: Банан, Суп Куриный с Вермишелью, Yarych Крекер с Луком. Snacks/Other: Злагода Сырок Глазированный, Чай, Ласка Мороженое Кенийская Зебра. more...
|
|
1480 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|