Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 98.19g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Творог 5%, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lunch: Творог 5%, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Макдоналдс Гляссе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|