Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 111.45g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Биомакс Кефирный 1%, Банан. Dinner: Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fish House Тунец Салатный в Масле, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Глобус Сыр Гранд Блю , Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Красное Яблоко. more...
|
|
2263 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours and 1 minute, Ходьба - 2 hours and 2 minutes, Resting - 16 hours and 57 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|