Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 49.07g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Naturetto Витамины, Белый Хлеб, Котлета Свиная. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ферреро Тик Так Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|