Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2507 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 181.10g | Carbs: 355.86g.
Breakfast: Marmellata di Arance, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Vaniglia. Lunch: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Gallette di Mais, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Carne di Vitello, Lattuga, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Grenade Carb Killa Cookie Dough. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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