Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 75.37g | Carbs: 118.43g.
Breakfast: Santavita Гранола Кокос, Данон Йогурт 2,5%, Сыр Камамбер, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|