Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 73.56g | Carbs: 119.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Сухари, Приосколье Куриные Сердечки, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Гороховое Пюре. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Красная Цена Горбуша Натуральная, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Safarova1's Weight History
|