Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 125.50g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Стары Менск Творог 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|