Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
72 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 136.06g | Prot: 80.83g | Carbs: 178.39g.
Breakfast: Свинина Лопатка, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, ARO Печенье Сдобное Лужское. Lunch: Пончики (Обычные), Пирожок с Капустой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Зеленый Листовой Салат, SPAR Фарш Домашний, Рис Отварной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna9098747085's Weight History
|