Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 67.18g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Смак Хлеб Русский, Свиной Бульон, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Русский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Велком Колбаса Сырокопченая, Шоколад 70%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|