Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 49.09g | Carbs: 218.61g.
Breakfast: Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Яблоко, Интелл Финики, Зефир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Российский Молодой. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Агрокомплекс Кефир 1%, Печенье Мария, Кабачковая Икра, 6 Соток Зелёный Горошек. Dinner: Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|