Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2442 kcal
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Fat: 75.79g | Prot: 182.42g | Carbs: 277.45g.
Breakfast: Plasmon Biscotto (1), Ovito Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3, Alesto Noci Californiane. Lunch: Barilla Fusilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Alesto Noci Californiane, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Sale, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Novi Nero Nero 99%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Alesto Mandorle Californiane, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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