Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2656 kcal
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Fat: 90.25g | Prot: 130.33g | Carbs: 318.75g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi. Lunch: Ferrari GranMix Pecorino, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, CREA Uovo di Gallina, Intero, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Top Tortelli Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: CREA Mele, con Buccia, Alesto Noci di Acagiù. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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