Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 42.49g | Carbs: 185.14g.
Breakfast: Кофе, Русский продукт Геркулес с Изюмом и Орехами, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Запеканка, Азбука Вкуса Овощи Запечённые. Dinner: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Грейпфрут. Snacks/Other: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|