Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
478 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 23.70g | Carbs: 39.34g.
Breakfast: Кофе, Блины на Молоке. Lunch: Кофе, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Блины на Молоке, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Рис Вареный. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lshehireva's Weight History
|