Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 94.53g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Царь Каша 7 Злаков, Пестравка Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб. Lunch: Ашан Папайя Сушеная, Папайя, АВС Повидло Яблочное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Рассольник быстрый. Dinner: Окей Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пестравка Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сахарный Песок, Сгущенка, Ржаной Хлеб, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusia27's Weight History
|