Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 72.11g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Просто Мёд, Простой Йогурт, Творог 9%. Lunch: Простой Йогурт, Помидоры, Пекинская Капуста, Тефтели куриные с гречкой, Яйцо Куриное. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Чипсы из Лаваша, Пекинская Капуста, Простой Йогурт, Правильные тефтели). Snacks/Other: Каждый День Пастила Ванильная, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyaSerpova's Weight History
|