Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 127.59g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|