Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 124.01g | Prot: 70.96g | Carbs: 7.18g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Дымов Бекон Английский, Яичница, Оливковое Масло. Lunch: Santabene Сыр Маскарпоне, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Зеленый Листовой Салат, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Царицыно Крылья Варено-Копченые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|