Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
106.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 59.96g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита, Сахар. Lunch: Фруате Йогурт с Клубникой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 5%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
MrBigNik's Weight History
|