Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 45.83g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Мачита Снеки из Морских Водорослей с Острым Вкусом, Сметана, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Purelosophy, Greenbox Суширрито. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Агуша Творог Детский Груша. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|