Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 97.65g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Говяжья. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Twix Mini, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|