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Trotz Sünde bei einer Hochzeit ist die Waage gnädig mit mir. Wenn man das schöne Wetter für Spaziergänge nutzt dankt es einem die Waage.
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70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 63.25g | Prot: 40.67g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lunch: Bio Vanillejoghurt mit Schoko-Knuspermüsli. Dinner: Kaviar, Arla Kaergarden Ungesalzen, Bauernbrot, Krombacher Pils (Flasche). Snacks/Other: Käsekuchen, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Latte Macchiato, Apfelstrudel. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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brueckyffo's Weight History
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