Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 56.24g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Кускус (Вареный), Шоколад Классический, Магнит Банан. Lunch: Chocolate со Злаками, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный), Кукуруза Сладкая, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Био Йогурт со Злаками. more...
|
|
394 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Apple Health - 21 hours and 57 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаFox's Weight History
|