Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
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70.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 18.77g | Prot: 62.41g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Grand Frais Pur Jus d'orange du Brésil, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Fleury Michon Haché de Dinde, Courgette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Amora Moutarde Condiment, Fraises. Dinner: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Fromage à Tartiner Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Courgette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fraises, Fraises. Snacks/Other: Marque Repère Lait Demi Écrémé . more...
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steady weight
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