Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 58.53g | Carbs: 213.20g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яблоко, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Банан. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|