Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 144.76g | Carbs: 211.88g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Лента Киви, Творог (Обезжиренный), Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Творог (Обезжиренный), Варенье, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Лента Лимонный Пирог, Магнит Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный. Dinner: Капуста Жареная, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Сметана, Newa Nutrition Оладьи. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Мёд, Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|