Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 66.82g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Магнит Банан, Махеевъ Джем Абрикосовый, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Овсяноблин Мой. Lunch: Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Котлеты Куриные Мои, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты Куриные Мои. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|