Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 41.24g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Чай с Медом, Укроп, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Творог 5%, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamasofii16's Weight History
|