Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
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71.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1178 kcal
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Fat: 45.46g | Prot: 73.83g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Ricotta di Pecora, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mela, Pane Integrale, Cicoria Salata in Padella, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Dinner: Lidl Filone al Grano Duro e Sesamo, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Other: Babà al Rum, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Aldo.Ceccobelli's Weight History
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