Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 92.91g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Musler Мюсли Черника и Мед, Русские Колбасы Сервелат , Тёма Молочная Каша Гречневая . Lunch: Холодец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Musler Мюсли Черника и Мед, Финик, Плов со Свининой. Dinner: Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Арахис, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet-lana-94's Weight History
|