Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 22.73g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Каша Геркулес. Lunch: Джемы и Варенья, Оладья на Йогурте. Snacks/Other: Смуззи Клубника Банан, Snickers с Лесным Орехом, Йогурт Натуральный с Ягодами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|