Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 66.40g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Мягкое, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаВеликая17's Weight History
|