|
-100(кд)
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 81.42g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Lunch: Куриная Грудка"Капризе". Dinner: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Здоровое Меню Хлеб Шведский, ДЕП Йогурт 1,5%, Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|