Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 128.71g | Prot: 77.39g | Carbs: 10.69g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Оливковое Масло, Яичница, Свинокомплекс Томский Лопатка. Dinner: Дымов Бекон Английский, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Семенишна Масло Сливочное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Елея Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|