Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 73.22g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Фруктозов Халва Арахисовая Ванильная, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Оливье, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|