Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 119.43g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ичалки Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Prosto Рис Золотистый, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Вареное Яйцо. Dinner: Пицца Суши Вок Мясное Ассорти, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка. Snacks/Other: ВкусВилл Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|