|
100 a 113 2302 Vet: 160,88g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 132,93g ochtend -
|
85.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 111.25g | Prot: 136.76g | Carbs: 132.87g.
Lunch: Knorr Groentensoep, Lidl Americain Natuur, Bruine Boterham. Dinner: Côte d'Or Mini Bouchée, Carrefour Americain Natuur, Devos Lemmens Mayonnaise, Gemengd Gehakt. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|