Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 81.40g | Carbs: 49.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Горбуша на Пару, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Творог 5%, Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|