Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 68.08g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Овощное рагу с индейкой. Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Safandra's Weight History
|