Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 110.32g | Carbs: 195.64g.
Breakfast: Овсяноблин Мой, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Dinner: Обожайка Зефир Глазированный, Лента Заливное из Индейки, Огурец (с Кожурой), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Морской Окунь. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Comella Сыр Рассольный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|