Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 57.27g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Банан, Хлебец, Сыр Маасдам, Велком Балык Сырокопченый. Lunch: Леовит Коктейль Белково-Ванильный, Яшкино Классический Крекер. Dinner: Апельсин, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safrankova.es's Weight History
|