Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 60.27g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Хлеб Черный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Айриш Крим, Апельсиновый Джем, Мария Печенье, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Lunch: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanroshka's Weight History
|