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Eu estou emagrecendo 💪
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59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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707 kcal
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Fat: 11.18g | Prot: 31.92g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Couve Manteiga Crua, Hortelã, Maçã, Abacaxi, Chá Verde, Maçã, Pão Integral. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Baroa, Mandioca Cozida. Snacks/Other: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Verdes, Banana Prata. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Samanttinha's Weight History
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