Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 96.90g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Помидоры, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Lunch: Хачапури, Яблоко, Campina Сливки Порционные, Макароны, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Рыба Запечённая . Dinner: Котлета Говяжья, Батон, Говядина Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|