Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
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71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3062 kcal
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Fat: 56.54g | Prot: 129.59g | Carbs: 490.07g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Pane Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole. Snacks/Other: Alesto Noci di Acagiù, Esselunga Biscotti Petit, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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